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Achtung Achtsamkeit

23.08.2016

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Uns beschäftigt immer wieder der Begriff Achtsamkeit. Was beinhaltete dieses Wort eigentlich? Achtung, auf etwas achten, jemanden beachten und sicherlich noch viel mehr. Soweit zum Wort selbst und zu verwandten Begriffen. 
Aber was ist eigentlich damit gemeint? Der Begriff begegnet uns zunehmend auch, wenn es um die Entwicklung sozialer Kompetenzen  geht. Achtsamkeit meint Aufmerksamkeit nach innen und nach außen. Empathie und Respekt für andere und einen sorgsamen Umgang mit sich selbst. 

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